ДОТИК, ЩО ЗЦІЛЮЄ НАЦІЮ: Полтава долучилася до створення Національної галереї сили теплих дій «ДОТИКИ ПІДТРИМКИ»
Мама дитини з інвалідністю, ветеран-чемпіон, психологиня гуманітарної місії, яка вивозить людей із-під обстрілів, — ці люди стали обличчям Дня спільнодії «Національна галерея сили теплих дій «Дотики підтримки». Захід, приурочений до Всесвітнього дня ментального здоров’я, відбувся в Полтаві в межах Всеукраїнської програми «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської. Метою кампанії є показати силу щоденної людської підтримки – теплих дотиків підтримки – як ресурсу, що допомагає нам триматися і тримати одне одного.
Фотовиставку особистих історій про дотики підтримки відвідали люди з досвідом війни, ветерани/ветеранки, люди старшого віку, молодь, ВПО, медики та освітяни. До діалогу долучилися ключові стейкхолдери: представники ОВА, ДСНС, Нацполіції, а також надавачі послуг у сфері психічного здоров’я.
До аудиторії звернувся заступник начальника Полтавської ОВА Антон Чубенко, наголосивши на важливості не лише спеціалізованої допомоги, але й щоденної психологічної підтримки:
«Програма ментального здоров’я «Ти як?» дуже важлива, щоб ми могли всі наші негативні емоції, злість, страх і тривожність робити меншими, а позитив і підтримку, навпаки, – більшими. Представники психологічних служб працюють у ДСНС, поліції, надаючи екстрену психологічну підтримку. Ментальне здоров’я – не є специфічним, покращити його можна, спілкуючись з друзями, гуляючи містом. Добре, що люди, які пройшли випробування, гуртуються і допомагають один одному. Наприклад, ветерани в Полтаві постійно в русі — грають у петанк, волейбол. Так, усі проблеми відходять на другий план».
Модераторка заходу, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я Юлія Ющенко, зазначила, що «Дотики підтримки» – це наша колективна історія стійкості, живе нагадування про міцність людських зв'язків та наших спільних опор. Кожен такий дотик має значення. Він є фундаментальним ресурсом нашої психіки. Коли ми ділимося теплом, ми не лише підтримуємо іншого, але й зміцнюємо власну стійкість. Це єдиний шлях, яким ми можемо витримати випробування, залишаючись людьми, які вірять у світле спільне майбутнє. Тільки через цю взаємодію, підтримку ми перетворюємо колективну травму на спільну силу».
Своїм особистим, але глибоко універсальним досвідом, поділилася Марія Остроушко (ГО «Полтава ДАУН СИНДРОМ»):
«Для батьків дитини з інвалідністю в першу чергу має бути родинна підтримка. Найважче було в пологовому, коли замість радості в момент народження мого Василька була тиша. Ця тиша лякає, дезорієнтує. А найбільшою радістю для мене було, коли зателефонувала жінка з іншого міста і сказала, що саме робота нашої організації допомогла їй у перші дні в пологовому будинку».
На заході працювала «Майстерка від психолога», де психотерапевтка Наталія Пилипенко представила наукові дані, що підтверджують: рівень щоденного стресу та тривоги майже вдвічі вищий у людей, які не мають якісної соціальної підтримки та надала присутнім кейси, як допомагати собі та оточуючим у скрутних ситуаціях.
Завершився захід вишуканим виступом камерного квартету симфонічного оркестру, який надав події неповторної атмосфери глибини та гармонії. Музика стала тим дотиком, який здатний зцілювати, наповнюючи душу вірою та спокоєм, і символічно засвідчуючи: навіть у найскладніші часи краса та мистецтво залишаються нашим головним і непорушним ресурсом для відновлення.
Натхненні цим цілющим акордом, ми переходимо від пасивного споглядання до активної підтримки. Кожен із нас — носій цілющої сили!
Сьогодні ми закликаємо вас долучитися до Національної галереї сили теплих дій:
1. Поділіться своїми теплими моментами підтримки в соціальних мережах, згадуючи свій дотик, свою розмову, своє «я поруч».
2. Використовуйте хештег #тиякпідтримка та надихайте інших!
Відчуйте силу теплих дій! Пам'ятайте: Бути поруч – це вже багато!
Національну галерею сили теплих дій «Дотики підтримки» створює Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» – ініціатива першої леді Олени Зеленської, що впроваджується за підтримки ВООЗ.
#тияк
